|
Ann Christine S. Jørgensen: Skrevet torsdag 20. august 2015 22.27
SELVUTVIKLING - GRUPPER Flere
grupper starter høsten 2015- for deg og søkere til NGI, studenter og
andre som vil utforske og utvikle seg selv!
Gruppe I Vi vil ha fokus på selvutvikling i
relasjon. Ofte møter vi på utfordringer fordi det svikter i kommunikasjon.
Hvordan påvirker jeg mine omgivelser? Hvem blir jeg i møte med deg? I relasjon hjemme, til familien,
til venner og på jobben Vi vil ha øvelser som gjør deg
bevist ”JEG OG DU” møte |
|
|
Ann Christine S. Jørgensen MNGF Utvikle.com: Skrevet torsdag 27. juni 2013 17.35
Vil du finne ut av hvordan du påvirker andre og blir påvirket?  Jeg har en intensiv selvutviklingsgruppe lørdag 10. og søndag 11. august sentralt i Oslo. Teller 15 timer til opptak på Gestaltstudie ved NGI.
Selvutviklingsgruppe –relasjoner - kommunikasjon
Vi vil ha fokus på selvutvikling i relasjon. Ofte møter vi på utfordringer fordi det svikter i kommunikasjon.  Hvordan påvirker jeg mine omgivelser? · |
|
|
Ann Christine S. Jørgensen MNGF Gestaltterapeut: Skrevet søndag 23. juni 2013 16.18
Hvor lang tid tar det? Det varierer, avhengig av klienten sin motivasjon og hvilken avhengighet det er snakk om. Røyking for eksempel har jeg en god del erfaring med, da jeg selv har sluttet tre ganger, og har vært veldig styrt av den i flere år av mitt liv. Her har jeg hjulpet flere, og det på relativt kort tid. Min erfaring er at klienten må eie valget om å slutte, ellers blir det bare en pause med tilbakefall. Når klienter kommer til meg er de som regel motiverte for en endring og da blir resultatet slik de ønsker. |
|
|
Ann Christine S. Jørgensen MNGF Utvikle.com: Skrevet tirsdag 18. juni 2013 18.46
Hvordan hjelper denne behandlingsformen?  I Gestaltterapi arbeider vi med å øke awareness, bevisstheten til klienten. Ved å hjelpe klienten til å bli bevist på sine mønstre og handlinger kan vi åpne fornye valg og muligheter. Hele klienten er i fokus. Vi ser på klienten hvordan de kan knyte seg eller åpne seg. Med forsterkende øvelser gjør vi klienten mer bevist at de for eksempel biter seg i leppen, eller holder seg fast kan være eksempler på det. |
|
|
Ann Chrstine S. Jørgensen MNGF: Skrevet fredag 7. juni 2013 14.43
Sist uke var det 31. mai, røykfrie dag! Jeg hadde en spalte i Dagbladet sitt temabilag som handlet om avhengighet, jeg vil dele med dere hva jeg skrev, følg meg noen dager fremover og se jeg kan hjelpe deg :-) Hva gjør deg avhengig? Å være avhengig av noe har ofte en grunnleggende sosial trigger, dette kan være ønske om tilhørighet i en gruppe, angst,depresjon med mer. Dette er kjernespørsmålet til prosessen, så her er det viktig at en jobber med prosessen(e) over tid. |
|
|
Ann Christine S. Jørgensen MNGF: Skrevet mandag 6. mai 2013 17.01
Hei, Holder du til i Østfold og leder mennesker? Da er du invitert og velkommen på frokostmøte i Fredrikstad 24. mai kl. 08.00, begrenset med plasser! Se mer informasjon om frokostmøte nedenfor: |
|
|
Ann Christine S. Jørgensen MNGF: Skrevet torsdag 25. april 2013 16.16
  Coaching ?
Hensikten med gestaltcoaching er å støtte individets evne til å oppdage muligheter, slik at du kan gjøre gode og hensiktsmessige valg og derved påvirke egen livssituasjon. Det er først når du forstår hva som faktisk foregår at det er mulig å forandre det!
Gestaltcoaching = prosesscoaching, dvs at fokuset er på det som skjer i prosessen mellom deg og meg. Metoden er erfaringsbasert, og vi tror at muligheten for endring og utvikling ligger i å få innsikt i det som faktisk er eller skjer. |
|
|
Ann Christine Svindland Jørgensen MNGF: Skrevet mandag 22. april 2013 14.25
Jeg fikk dette spørsmålet på mail:Hvordan jobber du? kan du si noen ord om det?  Dette satte selvfølgelig i gang en del tanker i meg, og jeg lurte selvfølgelig på hvordan skal jeg svare på ett slikt spørsmål? Å jobbe med mennesker både innen coaching og terapi er personlig og privat. Alle har vi forskjellige behov, vi både ønsker og trenger å bli sett og møtt på en trygg og god måte.Jeg ble glad for at hun tok kontakt og har forøkt med nye ord å si noe om hvordan jeg jobber. |
|
|
Utvikle.com v/ Ann Christine Svindland Jørgensen: Skrevet onsdag 20. februar 2013 11.32
Mange
kaster seg på populærbegreper og markedsfører seg med dette!.
 Det
er selvfølgelig ikke så rart å forstå, da vi stort sett er avhengig av å bli
sett og hørt for å leve og overleve. Når vi ikke blir sett eller hørt så er det
ofte en brist i kommunikasjonen. Ett brudd som gjør at det bilde du ønsker å
formidle ikke blir det sammen bilde som mottaker opplever. Vi fanger opp mye
mer enn ord, kroppen din snakker, fargene du bruker, ordene, kraften i ordene,
øynene dine og lukten din. |
|
